Napoli: Sesto giorno di allenamenti individuali facoltativi

Sesto giorno di allenamento individuale facoltativo, nel rispetto delle norme previste, per il Napoli al Training Center.

La sessione quotidiana si è sviluppata in tre fasi:

  • In avvio lavoro aerobico;
  • Allenamento atletico;
  • Esercitazioni tecniche individuali.

Le sedute si sono svolte, in maniera alternata, sui 3 campi del Centro Tecnico. Su ogni campo hanno lavorato i giocatori divisi singolarmente in zone personali delimitate. Fonte: SSC Napoli

AllenamentoNapoli
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